Б. Примечательно, что если одно из условий, скажем, общение с природой, не становится частью нашего образа жизни, то следует ожидать увеличения потребности в другом - т.е. во сне. В таком случае, действительно, нарушение жизненного баланса организма может быть компенсировано. Но это не решает проблемы полностью. То, что мы называем праной, ничто кроме природы организму дать не может. Природа же дарит нам внутренний покой и душевное равновесие. Все это возобновляет наши жизненные силы, снимает стрессы, разгружает нервную систему и выполняет много иных важных функций.
В качестве промежуточного резюме заметим, что сегодняшний крайне напряженный ритм жизни ставит и будет ставить проблему отдыха (или приведения в действие более тонких структур организма) все настойчивее. Как бы мы ни отмахивались от ее решения, она даст о себе знать любым способом, начиная с таких, быть может, безобидных симптомов, как все возрастающая потребность в кофе и крепких напитках и заканчивая поисками острых ощущений в самых причудливых и опасных формах. Потакая своим прихотям, мы лишь создаем иллюзию снятия напряжения, отодвигая решение проблемы все дальше и дальше. Естественным выходом из неврастенического тупика будет осознанное включение в свой распорядок жизни, как обязательной его части, общения с природой. Это поможет сохранить семью и укрепит здоровье каждого ее члена.
Л. Существует еще один «фактор риска» в семье: отсутствие покоя. Многие энергичные, витальные люди не мыслят своего существования без постоянной внешней активности. К этому их вынуждает мощный астрал, подкрепленный общественными стереотипами (тип первый) или, что еще более прискорбно, собственно стереотипы, навязанные организму неверно направленной силой воли (тип второй). Если человек первого типа заражает своей суетой, закручивая всех в свои астральные вихри, не позволяет расслабиться, успокоиться, уйти в себя, то еще больший вред наносит окружающим человек второго типа. Постоянное насилие, которому он подвергает собственную нервную систему, порождает очень тяжелую атмосферу вокруг этого человека, вызывает у окружающих подавленность, депрессию и даже раздражение, агрессивность. Каждому из нас приходилось встречать людей, «себя не жалеющих», чье присутствие почти невыносимо. Кажется, что они забирают энергию, что часто и происходит на самом деле - замученный организм пользуется любыми средствами, чтобы поддерживать себя. А теперь представим, как себя чувствуют близкие «самоотверженного героя», склонного, к тому же, считать свой образ жизни великим достижением и большой победой над собой.
Б.Я бы хотел уточнить. Как люди первого типа (обладающие мощным астралом) должны вести себя в семье, а не в отвлеченной ситуации? Ведь семья - это наш быт, который, хочется нам того или нет, требует и внешней активности и самой разнообразной деятельности. Не ходить же всю жизнь на цыпочках, разговаривая шепотом?!
